청년아지트 나와유 클라이밍 기초 강습 클래스

이 프로그램은요

[나와해봐유] 클라이밍 기초 강습 클래스 (3회차) ------------------------------------------------------------- ▶ 2025 . 6. 10/17/24. (화) 19:00~21:00 ▶ 락트리클라이밍센터 (아사시 배방읍 고속철대로 63 5층) ▶ 참가비 : 10,000원 ------------------------------------------------------------- 색다른 운동이 필요할 때 제격인 클라이밍은 어떠신가요? 근력과 유산소가 합쳐진 클라이밍! 운동량이 많아 다이어트 효과 역시 장난 아닌데요! 매번 찾아보는 운동 루틴은 잠시 그만~ 3주 동안 특별한 운동을 시작해보자구요! ★ 날짜 확인 후 3회차 모두 참석하실 수 있는 청년분만 신청해주세요!! -1회차 : 스포츠클라이밍의 종류(리드클라이밍/볼더링/스피드클라이밍) 게임룰 설명, 체험, 장비설명 등 -2회차 : 메달리기,이동하기(삼지점 이용 좌/우, 상/하 이동) 발 바꾸기, 손바꾸기 -3회차:…